خدمات مشاوره و روانشناسی شامل چه مواردی میشود

 

خدمات مشاوره و روانشناسی ندای درون شامل طیف گسترده ای از پیشنهادات با هدف حمایت از افراد در جنبه های مختلف بهزیستی روانی و عاطفی است. برخی از خدمات ارائه شده توسط مشاوران و روانشناسان عبارتند از:

درمان فردی: جلسات انفرادی که در آن مراجع با درمانگر کار می کند تا به نگرانی های شخصی رسیدگی کند، به افکار و احساسات آنها بینشی پیدا کند و راهبردهای مقابله ای را توسعه دهد.

زوج درمانی: همچنین به عنوان مشاوره ازدواج یا رابطه شناخته می شود، این شامل جلساتی با یک درمانگر برای بهبود ارتباطات، حل تعارضات و تقویت رابطه بین شرکا است.

مشاوره شغلی: راهنمایی های ارائه شده توسط مشاوران برای کمک به افراد برای کشف گزینه های شغلی، تعیین اهداف شغلی، تصمیم گیری آگاهانه در مورد تحصیل و آموزش، و هدایت چالش های مرتبط با شغل.

مشاوره تروما: درمان تخصصی برای افرادی که رویدادهای آسیب زا مانند سوء استفاده، حوادث، بلایای طبیعی یا جنگ را تجربه کرده اند. مشاوران تروما به مراجعان کمک می کنند تا تجربیات خود را پردازش کنند، علائم تروما را مدیریت کنند و برای بهبود و بهبودی تلاش کنند.

مشاوره سوء مصرف مواد: خدمات مشاوره برای افرادی که با اختلالات مصرف مواد دست و پنجه نرم می کنند، از جمله ارزیابی، برنامه ریزی درمان، پیشگیری از عود، و حمایت در دستیابی و حفظ هوشیاری.

اینها نمونه هایی از خدمات ارائه شده توسط مشاوران و روانشناسان کلینیک ندای درون است. خدمات خاص ارائه شده ممکن است بسته به تخصص پزشک، آموزش، و نیازهای جمعیت مشتری که به آنها خدمت می کنند متفاوت باشد.

مشاوره تلفنی روانشناسی 

مشاوره تلفنی در روانشناسی به جلسات درمانی گفته می شود که از طریق تلفن بین مراجعه کننده و یک روانشناس یا مشاور دارای مجوز انجام می شود. در این شکل از مشاوره، افراد می توانند از راه دور و بدون نیاز به تعامل چهره به چهره، به پشتیبانی و راهنمایی سلامت روان دسترسی داشته باشند. در اینجا برخی از جنبه های کلیدی مشاوره تلفنی روانشناسی آورده شده است:

راحتی: مراجعه کنندگان می توانند جلسات مشاوره تلفنی را در زمان هایی که برای آنها مناسب است برنامه ریزی کنند و نیازی به سفر به مطب درمانگر نداشته باشند. این انعطاف‌پذیری می‌تواند به ویژه برای کسانی که برنامه‌های شلوغ یا گزینه‌های حمل و نقل محدود دارند مفید باشد.

ناشناس بودن و حریم خصوصی: مشاوره تلفنی سطحی از ناشناس ماندن و حفظ حریم خصوصی را فراهم می کند که ممکن است باعث شود افراد در بحث درباره مسائل حساس یا شخصی احساس راحتی بیشتری کنند. این می تواند به ویژه برای مشتریانی که به دلیل نگرانی در مورد انگ یا محرمانه بودن در جستجوی کمک مردد هستند ارزشمند باشد.

ارتباط مؤثر: علیرغم عدم وجود نشانه‌های بصری، درمانگران ماهر همچنان می‌توانند در طول جلسات مشاوره تلفنی ارتباط برقرار کنند، فعالانه گوش دهند و به طور مؤثر با مراجعان ارتباط برقرار کنند. درمانگران ممکن است از تکنیک‌های کلامی و مهارت‌های گوش دادن فعال برای تعامل با مراجع و تسهیل بحث‌های معنادار استفاده کنند.

تکنیک‌های درمانی: مشاوره تلفنی می‌تواند شامل انواع تکنیک‌ها و مداخلات درمانی، مشابه درمان سنتی چهره به چهره باشد. اینها ممکن است شامل تکنیک های شناختی-رفتاری، درمان متمرکز بر راه حل، تمرین های ذهن آگاهی و گوش دادن حمایتی باشد.به طور کلی، مشاوره تلفنی روانشناسی راهی مناسب، در دسترس و موثر برای افراد برای دسترسی به حمایت و درمان سلامت روان از آسایش در خانه خود یا هر کجا که ممکن است در آن قرار داشته باشند، ارائه می دهد.

مشاوره خانواده و ازدواج

مشاوره خانواده و ازدواج که به عنوان زوج درمانی یا خانواده درمانی نیز شناخته می شود، نوعی روان درمانی است که هدف آن کمک به زوج ها و خانواده ها برای حل تعارضات، بهبود ارتباطات و تقویت روابط است. در اینجا یک مرور کلی از آنچه مشاوره خانواده و ازدواج مستلزم آن است:

بهبود ارتباطات: ارتباط موثر برای روابط سالم ضروری است. مشاوران خانواده و ازدواج به زوج‌ها و خانواده‌ها آموزش می‌دهند که چگونه افکار، احساسات و نیازهای خود را آشکارا و صادقانه بیان کنند، در حالی که فعالانه به دیدگاه‌های یکدیگر گوش داده و اعتبار می‌دهند.

ایجاد اعتماد و صمیمیت: اعتماد و صمیمیت عناصر اساسی روابط قوی هستند. مشاوره خانواده و ازدواج می‌تواند به زوج‌ها کمک کند پس از نقض اعتماد، مانند خیانت یا خیانت، دوباره اعتماد کنند و از طریق تمرین‌ها و مداخلاتی که برای تقویت صمیمیت و صمیمیت طراحی شده‌اند، روابط عاطفی عمیق‌تری را تقویت کنند.

پیشگیری از طلاق یا جدایی: برای زوج‌هایی که مشکلات زناشویی را تجربه می‌کنند، مشاوره خانواده و ازدواج می‌تواند فرصتی برای کشف مسائل اساسی، رسیدگی به چالش‌های رابطه و تلاش برای آشتی فراهم کند. با شناسایی و پرداختن به الگوهای مشکل ساز رفتاری و ارتباطی، زوجین می توانند پیوند خود را تقویت کرده و از طلاق یا جدایی اجتناب کنند.

به طور کلی، هدف مشاوره خانواده و ازدواج کلینیک ندای دورن تقویت روابط، بهبود مهارت های ارتباطی و حل تعارض و ارتقای رفاه کلی خانواده است. با پرداختن به مسائل اساسی و ایجاد پویایی روابط سالم تر، زوج ها و خانواده ها می توانند رضایت و رضایت بیشتری را در روابط خود تجربه کنند.

مشاوره کودک و نوجوان

مشاوره کودک و نوجوان که به عنوان کودک درمانی یا درمان نوجوان نیز شناخته می شود، نوعی روان درمانی تخصصی است که با هدف حمایت از سلامت روان و بهزیستی عاطفی کودکان و نوجوانان انجام می شود. در اینجا مروری بر آنچه مشاوره کودک و نوجوان مستلزم آن است:

حمایت عاطفی: مشاوران کودک و نوجوان محیط امن و حمایتی را برای کودکان و نوجوانان فراهم می کنند تا افکار، احساسات و نگرانی های خود را بیان کنند. آنها همدلی، اعتبار و تشویق را ارائه می‌کنند و به مشتریان جوان کمک می‌کنند تا احساس درک و پذیرش کنند.

توسعه مهارت های مقابله ای: مشاوران به کودکان و نوجوانان مهارت ها و راهبردهای مقابله ای سالم را برای مدیریت استرس، تنظیم احساسات و گذر از چالش ها به طور موثر آموزش می دهند. این ممکن است شامل تکنیک های تمدد اعصاب، تمرینات ذهن آگاهی و مهارت های حل مسئله باشد.

مداخله رفتاری: مشاوران کودک و نوجوان به رسیدگی به رفتارهای مشکل ساز و ایجاد جایگزین های مثبت کمک می کنند. آنها با مشتریان جوان کار می کنند تا محرک های رفتارهای منفی را شناسایی کنند، اهداف رفتاری را تعیین کنند و استراتژی های مدیریت رفتار را اجرا کنند.

مشاوره و روانشناسی آنلاین چه مزایایی دارد

مشاوره آنلاین در روانشناسی چندین مزیت را برای افرادی که به دنبال حمایت از سلامت روان هستند ارائه می دهد:

دسترسی: مشاوره آنلاین امکان دسترسی به خدمات سلامت روان را برای افرادی فراهم می کند که ممکن است به دلیل موانع جغرافیایی، محدودیت های حرکتی یا تعارضات برنامه ریزی در حضور در جلسات حضوری مشکل داشته باشند. این به افراد اجازه می دهد تا از آسایش خانه خود یا هر جایی که ممکن است در آن قرار دارند، حمایت دریافت کنند.

راحتی: با مشاوره و روانشناسی آنلاین، مراجعان می توانند جلسات را در زمان هایی که برایشان مناسب است برنامه ریزی کنند و نیازی به سفر به مطب درمانگر را از بین ببرند. این انعطاف‌پذیری به‌ویژه برای افرادی با برنامه‌های شلوغ، چالش‌های حمل‌ونقل یا دسترسی محدود به منابع سلامت روان مفید است.

مقرون به صرفه بودن: مشاوره آنلاین ممکن است مقرون به صرفه تر از درمان سنتی چهره به چهره باشد، زیرا نیاز به هزینه های حمل و نقل را از بین می برد و هزینه های سربار مربوط به حفظ فضای اداری فیزیکی را کاهش می دهد. برخی از طرح های بیمه ممکن است خدمات مشاوره تلفنی را نیز تحت پوشش قرار دهند و آنها را برای مشتریان در دسترس تر و مقرون به صرفه تر کنند.

انعطاف پذیری در انتخاب درمانگر: مشاوره آنلاین به افراد اجازه می دهد تا به طیف وسیع تری از درمانگران و مشاوران دسترسی داشته باشند، زیرا آنها با موقعیت جغرافیایی محدود نیستند. مراجعان می توانند درمانگر را بر اساس تخصص، تخصص و سازگاری خود انتخاب کنند تا نزدیکی.به طور کلی، مشاوره آنلاین در روانشناسی راهی مناسب، در دسترس و موثر برای افراد برای دریافت حمایت و درمان سلامت روان ارائه می‌کند که به بهبود رفاه و کیفیت زندگی کمک می‌کند.

آدرس : تهران، جنت آباد شمالی، بالاتر از آبشناسان، بین کوچه تروند و بهارستان 16، پلاک 321، زنگ 4
شماره های تماس : ۴۴۸۶۳۹۵۲-۰۲۱ | ۰۹۰۱۱۸۰۹۳۰۹
تماس با مدیریت : ۰۹۱۲۲۵۴۱۷۳۵